Otkrivena tajna dužeg i zdravijeg života
Povremeni odlazak na dijetu koja oponaša post usporava starenje, pokazalo je novo istraživanje objavljeno u časopisu Cell Metabolism.
Kako prenosi Time, rezultati istraživanja pokazali su da povremeno smanjenje unosa kalorija poboljšava zdravlje, posebno u područjima koja se pogoršavaju s godinama.
Sadržaj se nastavlja...
Upravo se čita
-
Gospodarski sajam u petak i subotu na Kapucinskom trgu.
-
Smatraju da bi rušenje HDZ-a trebalo biti iznad unutarstranačkih ambicija...
-
Koncert na Sceni Rogoz.
Ljudi su u sklopu istraživanja prošli kroz tri mjesečna ciklusa petodnevnih dijeta koje oponašaju post, što je, utvrdili su znanstvenici, dovelo do pada čimbenika rizika povezanih sa starenjem, dijabetesom, kardiovaskularnim bolestima i rakom.
Cilj dijete je smanjiti unos kalorija na 34-54 posto uobičajene količine. Tijekom pet dana dijete unosi se 750-1050 kalorija na dan, s točno određenim količinama bjelančevina, masti, ugljikohidrata i mikronutrijenata.
Najnovije
-
Stručnjakinja za čišćenje pokazala je trik za koji tvrdi da olakšava čišćenje glave tuša od kamenca.
-
Film traje 102 minute, izradio ga je Klub varaždinskih branitelja.
-
Odličan varaždinski bend nakon par godina stanke ponovno svira. Poslušajte njihov novi singl!
-
Repertoarom će 'Lucerne' proći cijelom Hrvatskom, ali će se otisnuti i dalje, u svijet modernizirane gospel glazbe te glazbe nadahnute country izričajem.
-
Za neosigurani traktor propisana je novčana kazna u iznosu od 660 do 6600 eura, poručuju iz policije.
Reci što misliš!