HORMON SREĆE - kako prirodno povisiti hormone i neuroprijenosnike?
Sreća, smijeh, zadovoljstvo i unutarnji mir rezultat su hormona sreće s kojima se svakodnevno susrećemo u raznim situacijama kao što su druženje s prijateljima, prakticiranje meditacije ili pak nakon vježbanja i intimnih odnosa.
Ti osjećaji su kemijske reakcije koje se događaju unutar našeg tijela. Svaka emocija koju osjetimo rezultat je ispuštanja određenih hormona. Neki hormoni su odgovorni za dobre i pozitivne osjećaje, neki utječu na javljanje negativnih osjećaja, a neki se pak javljaju kada se zaljubimo.
Sadržaj se nastavlja...
Upravo se čita
-
Kako je bilo na otvorenju, pogledajte u našoj fotogaleriji.
-
Festival znanosti je manifestacija koja se u Hrvatskoj kontinuirano organizira od 2003. godine...
-
Tko se sve našao kod rijeke Drave pogledajte u našoj fotogaleriji.
Na sreću utječu hormoni sreće i dobrog raspoloženja i neuroprijenosnici, a to su: endokanabinoidi, dopamin, oksitocin, endorfin, neuroprijenosnik GABA, serotonin, adrenalin.
Dopamin je hormon koji se javlja kao osjećaj nagrade, a odgovoran je za ponašanje koje rezultira nakon nagrade ili zadovoljavanja određene potrebe. Svaki oblik traženja za nagradom povećava razinu dopamina u mozgu. Ako želite povećati dopamin, zadajte si cilj i ostvarite ga.
Najnovije
-
Izgradnja rutine odlaska na spavanje je temelj dobrog sna.
-
Bez struje na datum 24. travnja 2024. godine...
-
Varteks je uzeo tri nova boda u dvoboju protiv vrlo dobrog Međimurja te se sada nalazi na trećem mjestu tablice.
-
Nogometni klub Varaždin porazio je Rudeš s 2:0 u ponedjeljak te se posve primaknuo sredini ljestvice.
-
Kako je bilo na otvorenju, pogledajte u našoj fotogaleriji.
Reci što misliš!