Ova pića ne biste trebali piti u vrućim, ljetnim danima
Za vrijeme ljetnih vrućina posebno je bitno paziti na hidrataciju tijela. Liječnici savjetuju da pojačamo unos tekućine, no, nije svejedno što biramo za piti.
Voda je najbolji izbor, složit će se mnogi, no mnogi posežu i za nekim drugim napicima koji samo 'zakamufliraju žeđ'.
Sadržaj se nastavlja...
Upravo se čita
-
Bravo, Mateja!
-
Tijelo nesretnog maldića pronađeno je mjesec dana nakon njegovog nestanka...
-
Nekadašnji gradonačelnik Ivan Čehok negoduje zbog rušenja gotovo 300 stabala jabuka i krušaka, grmova bobičastog voća...
Iako ne osjećamo žeđ, potrebno je često piti manje količine tekućine jer kada ste žedni, tijelo je već dijelom dehidrirano.
A ono što pijemo itekako utječe na razinu hidratacaije našeg tijela.
Gazirane sokove bismo svakako trebali izbjegavati jer će nas dodatno dehidrirati. Liječnici posljednjih godina posebno upozoravaju na opasnosti učestalih ispijanja gaziranih i zaslađenih pića jer mogu uzrokovati pretilost, dijabetes tipa II, kardiovaskularne probleme...
U skupinu napitaka koje bismo trebali izbjegavati su i alkoholna pića. Ona dodatno dehidriraju naše tijelo.
Najnovije
-
Podignut je cenzus i povećan iznos uskrsnica...
-
U Gradu i Varkomu kažu da voćke ipak nisu posjećene, izvađene su i - podijeljene građanima.
-
Zvuci harmonike odjekivali su Malom i Velikom koncertnom dvoranom Glazbene škole u Varaždinu.
-
Internacionalni festival animiranog filma djece i mladih održava se od 27. svibnja do 1. lipnja.
-
Ponekad može doći do zabune oko toga kako pravilno prati posteljinu, osobito oko temperature koju treba koristiti
Reci što misliš!